Bir diyet programından çok sağlıklı hayat ritüeli olarak gelişen vegan stil giderek yaygınlaşan bir yaşam modeli haline dönüşüyor. Özellikle vegan beslenmenin vücut üzerindeki yapıcı etkileri nedeniyle ilgi çekemeye başlayan vegan ürünleri, en lezzetli ve sağlıklı halleri ile organik ürünler pazarı Biokent reyonlarında. Birbirinden farklı tatlar, lezzetler, atıştırmalık ve kahvaltılık vegan ürünleri ile yaşam stili haline dönüşen vegan beslenme tarzına zenginlik kazandır. Hiçbir hayvansal katkı maddesi veya sentetik renklendirici içermeyen vegan dünyasının ideal ürünleri Biokent kalitesi ile kapında.
Vegan Diyet Nedir?
Sağlıklı bir hayatı merkezinde beslenme alışkanlıklarının yeri çok fazla. Özellikle modern hayatın getirdiği hareketsiz yaşam nedeniyle sağlıksız beslenmenin yıpratıcı etkilerini hissetmek çok daha mümkündür. Bunu aşmanın yoluysa doğru beslenme ve yeteri kadar hareket. Vegan yaşam stili, öncelikle bitkisel kaynaklı bir diyet programına önem veren ve hayata hareket katan, doğaya saygılı bir felsefeye sahip yaşam kültürünü ifade ediyor. Öne çıkan diyet programın en önemli alışkanlığıysa hayvansal ürünlerden uzak durmak. Bu sadece besinler açısından değil, kozmetik ürünler bakımından da aynı. Özellikle hayvanlar üzerinde test edilen kozmetik ürünlerinden uzak durulması bir kural.
Vegan beslenmede tohumlar, faydalı yağlar, tahıllar ve sebzelerin yeri çok büyük. Süt, peynir, yumurta ve hatta bal gibi sıklıkla tüketilen gıdalaraysa diyet programında yer yok. Kimileri için uygulanması oldukça zor gibi gözüken vegan diyet veya beslenme programının sağladığı avantajlar düşünülünce birçokları için cazip bir beslenme kültürü haline dönüşebiliyor. Özellikle vegan ürünlerin organik yöntem ve kalite standartları ile üretimi vegan beslenen kişiler açısından çok daha önemlidir. Böylece doğaya hiçbir zararı olmadan üretilen, kimyasal girdilerin en aza indirildiği organik tarım ürünleriyle çok daha lezzetli ve sağlıklı bir vegan ürünleri ortaya çıkıyor.
Vegan Beslenmenin Sağladığı Avantajlar Nelerdir?
İnce ve fit bir vücuda sahip olmak hemen herkesin hayalidir. Etrafta vegan olduğu öğrenilen birinin en çok dikkat çeken özelliği de fit ve ince bir vücuda sahip olmasıdır. Vücut kitle endeksleri optimum seviyede bulunan veganların formlarını korumasında etkili olan da yaşam stili haline dönüşen beslenme modelleridir. Elbette kilo problemi olan biri için vegan beslenme ile fit bir vücuda sahip olmak kolay olmayabilir. Ancak kilosunu ve sağlığını korumak isteyenler için vegan alışkanlılar edinmek oldukça yararlı bir davranış modelidir.
Vegan beslenmeyi diğer diyet türlerinden ayıran önemli husus sebze ve meyve ağırlıklı olmasıdır. Bu da kalori açısından düşük, ama lif oranı bakımından yüksek gıdaların alınmasını sağlar. Kilo kontrolü için önemli bir yere sahip lifli gıdaların tüketimin alışkanlık haline getirilmesi fit bir vücuda sahip olmanın bir yolu. Ayrıca vegan beslenerek sağlıklı atıştırmalık ürünleri de vegan yaşam tarzının olmazsa olmazı. Özellikle ani açlık krizlerini bastırmak için kuruyemiş gibi faydalı yağ, mineral ve vitamin açısından zengin kabuklu yemişlerin tercih edilmesi söz konusudur. Biokent, organik üretim standartlarına sahip kuruyemiş ürünleri ile vegan beslenme tarzına uyumlu zengin kuruyemiş çeşitlerini sağlıklı atıştırmalık olarak sizlere sunuyor.
Organik Vegan Ürünleri
Vegan yaşam stili, etik kurallara dayalı bir yaklaşımdır. Doğaya ve hayvanlara zarar veren uygulamalara karşı gelişen bir yaşam stilidir. Bu nedenle hayvansal ürünler tercih edilmediği gibi doğaya zarar verici tarım uygulamaları da vegan yaşamın etik değerlerine aykırıdır. Doğayı koruma adına hem kozmetik hem temizlik hem de gıda ürünlerinde organik kalite standartlarının önemsenmesi vegan yaşamın öne çıkardığı bir değerdir. Ağır kimyasallara sahip temizlik ürünleri yerine daha doğal temizlik ürünleri tercih edilir. Yine hayvanlar üzerinde test edilen ve hayvansal içeriğe sahip kozmetik uygulamalardan da uzak durulur. Bitkisel bazlı veya bakliyat gibi vegan diyetin öne çıkan gıdalarında ise organik kalite standartlarının aranmasına dikkat edilir. Böylece sağlıklı bir beslenme gerçekleşirken sağlıklı bir doğa ve hayvan hayatı da koruma altına alınmış olur.
Biokent, organik vegan ürünleri ile yaşam stili olarak yeşillik, sebze, meyve ve tahıl grubu ürünlerine önem verenlere sağlıklı ve güvenilir ürünleri sunuyor. Ayrıca doğal kozmetik ve temizlik ürünleri ile çevre duyarlılığı gelişmiş hayat tarzına sahip veganlar için çevreye duyarlı markaların ürünlerine yer veriyor.