Salatalarda ve yemeklerde kullanılan organik zeytinyağının doğallığı ve lezzetli damakta adeta eşsiz bir tat bırakmaktadır. Efsanevi tada sahip olan organik zeytinyağı sağlık açısından oldukça yararlıdır. Karaciğer sağlığını koruyan zeytinyağı içeriğinde bulunan faydalı vitaminler ile yağlanmayı önlemektedir. Karaciğer rahatsızlığı bulunan kişiler tamamen gerçek ve organik zeytinyağı... Continue reading
All posts by Zeynep Balçık
Son zamanlar da sağlıklı beslenmek oldukça önemli bir hal aldıkça glutensiz beslenme gündemde önemli yer tutmaya başlamıştır. Tüketilen besin maddelerinin önemi de oldukça fazladır. İnsanların beslenmelerinde en fazla tercih ettiği besin grupları arasında tahıllar da çok büyük bir öneme sahiptir. Günümüzde oldukça fazla tüketilmekte olan... Continue reading
Sağlıklı yaşam elbette her yaşta ve herkes için çok önemlidir. Sağlıklı yaşam için dikkat edilmesi gereken noktalardan birisi de beslenmedir. Günlük olarak tükettiğimiz besinlerden birisi de süt ve ürünleri olmaktadır. Yaşam mucizesi diye nitelenebilecek kadar büyük besin değerine sahip süt ve süt ürünlerinin insan sağlığına... Continue reading
Domates gerek görüntüsü gerekse de tadı ile birçok kişinin vazgeçilmez sebzelerinden oluşmaktadır. Özellikle organik domates tamamen el emeği ile üretilmiş ve oldukça lezzetli bir tada sahiptir. Kahvaltıların vazgeçilmezi menemen için olmazsa olmaz olan organik domatesin insan sağlığına da faydaları oldukça fazladır. Organik domates birçok kişinin... Continue reading
Sebzelerin belli bir bölümü su olduğundan; günlük protein ve enerji ihtiyacının önemli bir kısmını karşılar. Bunun yanı sıra sebzelerin içerisinde bulunan pek çok vitamin ve mineral, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Taze sebze türleri; büyüme çağında olan çocukların gelişmesine destek olur. Bunun yanı sıra sebzeler;... Continue reading
Kemik rahatsızlıklarına karşı tedavi edici yönü ile bilinen kemik suyu, mucizevi faydaları ile pek çok kişi tarafından tüketilmektedir. Tamamen organik olan kemik suyu ile yapılan yemekler vücuttaki kan hücrelerini yenilemektedir. Kemiklerin gelişimi için küçük yaştan itibaren kemik suyu tüketimine başlanmalıdır. Uzun süreli pişirilen kemik suyu... Continue reading
Börülce yüksek protein kaynağı bir besin olmakla birlikte sağlık açısından da pek çok yönden faydası bulunmaktadır. İçerdiği demir, çinko, potasyum gibi pek çok mineral barındırmaktadır. Ayrıca kolesterolü düşürdüğü ve şeker hastalıklarına da iyi geldiği bilinen börülcenin sofralarda da çok fazla tüketildiği bilinmektedir. Börülcenin İçerdiği Vitaminler... Continue reading
Hindistan Cevizi Yağının Cilde Faydaları Nelerdir? Hindistan cevizi yağı çok uzun yıllardır güzellik amacı ile kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağı cildin nemlendirilmesi amacı ile sıklıkla kullanılmaktadır. Bunun yanında gözaltı morlukları, ciltteki lekelenmeler, egzama, çatlak gibi cilt sorunlarına da oldukça iyi gelmektedir. Özellikle kadınlar Hindistan cevizi yağını... Continue reading
